太淵穴,肺系統的首席保健大穴
無意間看到一篇食物對照,近期我還蠻愛吃辣的,對照下來是肺~所以就找來肺的穴道~
大家沒事可以多按按!!!
1.肺系統是我們身體上最容易受傷的地方
肺系統在人體之中具有很多重要的功能,列舉於下:
主氣、司呼吸:呼吸出問題,自然首先是肺出問題了。
主宣發和肅降:這條大家都很熟悉,比如咳嗽和哮喘,一般都是由於肺的這個功能失常所致。其實,還有一種腹瀉,也是肺的肅降功能出錯造成的。
主通調水道:如果肺氣宣降失常,失去通調水道的職能,那麼就可能出現體內水分輸送和排泄發生障礙的病變。肺氣失於宣發,就會形成腠理閉塞而出現無汗、浮腫等肺氣失宜的病態;
肺氣失於肅降,則可能導致水道不通而出現小便不利、全身浮腫等肺氣不降的病態。中醫有一個很著名的「提壺揭蓋」法,就是從肺來論治水腫,用得對症,可收奇效。
朝百脈、主治節:「治節」還真與關節有關。某天,我給一位嚴重的頸椎病患者切脈,發現他的肺脈很強勁地跳了兩下,又突然停了一下,據此,我推斷他的頸椎病是肺氣不足所導致,對症下藥後,這位患者很快痊癒,以後多年也沒再發作。一位患者逛街後膝關節疼痛不止,我給她把脈後發現,她也是肺脈異常,仍然是從肺論治。很快也是手到而病除。
在志為憂:「悲則氣消」、「肺主氣」,憂愁和悲傷會對肺系統造成不小的傷害。所以,兌卦之人,平時還是少看讓人悲傷的影視劇或小說等為好,免得損害自己的健康。
在液為涕:不停流鼻涕,大多是屬於肺系統受邪。
在體合皮,其華在毛:憔悴枯稿以及皮膚上的諸多病患都要責之於肺。
在竅為鼻:《黃帝內經‧靈樞篇》說:「肺氣通於鼻,肺和,則鼻能知香臭矣。」嗅覺失靈,也多是肺系統出現了故障。另外,「肺氣和,呼吸利,則嗅覺靈敏,聲音能彰」,所以聲音沙啞、失音也常常與肺有關。
太淵是手太陰肺經的原穴,是肺臟原氣留止之處,它不但可以調整肺氣的升降功能,同時可以疏暢三焦氣機。按摩刺激太淵,可以防治。
太淵穴的位置很容易找,它位於掌後內側橫紋頭動脈中,就是中醫平常切脈時寸脈所在的地方。
太淵穴的作用很多,說話過多之人如教師等,平時把它作為保健穴經常按揉或外敷,效果會很好。
文章內容轉載於:要好好愛護我們身體上最嬌嫩的肺臟----肺系統最佳保養方案 作者:欒加芹
可以參考中里巴人的"求医不如求己之如何按太渊穴"
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